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Après un soin énergétique, certaines personnes ressentent un soulagement immédiat. D’autres, au contraire, traversent une phase de fatigue , de ralentissement, voire d’inconfort passager, avant d’aller mieux. Cette réaction peut surprendre. Elle est pourtant fréquente  et fait partie intégrante du processus énergétique. On parle alors d’ effet rebond énergétique . Une fatigue après un soin énergétique : une réaction courante Un soin énergétique agit rarement de manière superf

Imaginez ouvrir un vase scellé depuis plus de 3000 ans et y découvrir une substance dorée, intacte, prête à être dégustée. Ce scénario n'est pas de la science-fiction, mais une réalité archéologique fascinante. Lors de l'ouverture de la tombe de Toutankhamon en 1922, les archéologues ont fait une découverte stupéfiante : des jarres remplies de miel, parfaitement conservé malgré les millénaires écoulés. Cette imputrescibilité du miel défie notre compréhension habituelle des

Aujourd’hui, nous sommes en nouvelle lune.Un moment de retrait, de silence, où l’agitation baisse naturellement. C’est souvent dans ces espaces plus calmes que certaines sensations deviennent plus perceptibles. La fatigue, par exemple. Pas celle qui s’explique facilement, mais celle qui persiste malgré le repos, malgré une hygiène de vie correcte, malgré des examens rassurants. À l’occasion de cette nouvelle lune, j’ai eu envie de poser une question simple, mais rarement expl

Quand la distance devient nécessaire pour se réaligner Il existe des moments où continuer une relation, qu’elle soit amoureuse, amicale ou familiale, demande plus d’énergie que d’en recevoir. Non pas parce que l’attachement, l’amour ou le respect ont disparu, mais parce que quelque chose, plus profond, n’est plus aligné. La rupture, temporaire ou définitive, n’est pas toujours un échec relationnel. Elle peut être un temps de réajustement nécessaire , une mise à distance pour

Nous passons l'essentiel de notre vie à l'intérieur : dans nos maisons, nos appartements, nos bureaux, nos lieux de soin ou de travail. Pourtant, nous prenons rarement le temps de nous interroger sur l'influence profonde que ces espaces exercent sur notre équilibre, notre santé, notre sommeil et notre état émotionnel. La géobiologie et le Feng Shui proposent une lecture sensible et globale de nos lieux de vie. Ces disciplines ancestrales nous invitent à regarder autrement l'h

Les dernières semaines sont marquées par une accumulation d’actualités anxiogènes : conflits armés persistants, tensions géopolitiques, instabilité économique, inquiétudes climatiques.Même sans être directement concernés, de nombreuses personnes décrivent une fatigue mentale diffuse , des troubles du sommeil , une irritabilité accrue  ou une sensation de saturation émotionnelle . Ce ressenti n’est pas une impression isolée. Une actualité objectivement anxiogène Plusieurs trav

Introduction Dans les pratiques énergétiques traditionnelles, on entend souvent parler de soin énergétique , de magnétisme , de soin énergétique à distance  ou encore de coupeur de feu , sans que ces termes soient toujours clairement expliqués. Chez Wellforlife , le choix a été fait d’un positionnement volontairement clair et responsable : transmettre, expliquer et accompagner, sans promesse excessive, mais avec respect des traditions anciennes  dont sont issues ces pratiques

Chaque mois de janvier voit revenir la même proposition : Dry January . Un mois sans alcool. Pour certains, un défi. Pour d’autres, une contrainte. Pour beaucoup, une simple curiosité. Pour moi, j'e n’ai pas abordé cette pause comme un défi, ni comme une résolution spectaculaire. Il s’agissait simplement d’enlever un paramètre de mon quotidien pour observer ce qui se passerait, sans attente particulière. Aujourd’hui, j’en suis à mon seizième jour sans alcool . Ce que j’ai con

Pour moi, ce moment se vit souvent très tôt le matin, lorsque la ville dort encore.Marcher le long des quais de Saône, à Lyon, dans la pénombre, avec seulement le bruit de l’eau, des pas et de la respiration. C’est un temps suspendu, avant que le mental ne s’active, avant les sollicitations de la journée.Un moment où l’esprit s’ouvre naturellement, où le corps se met doucement en mouvement, et où l’énergie circule plus librement. Marcher ou courir tôt le matin est bien plus q

Introduction : Du temps linéaire au temps cyclique Dans notre quotidien moderne, le temps est souvent perçu comme linéaire : une suite de jours identiques, rythmés par des horaires et des obligations. Nous fonctionnons selon un modèle unique, sans tenir compte des variations naturelles de notre énergie et de nos besoins. Pourtant, la pensée chinoise traditionnelle propose une autre lecture du temps : un mouvement cyclique et vivant, où chaque phase a une fonction précise. Les

Quand le stress s'installe, il est fréquent de chercher à se calmer par la pensée : se raisonner, relativiser, analyser. Or, le stress chronique n'est pas d'abord un problème de logique ou de volonté. C'est un état physiologique. La respiration est l'un des rares leviers accessibles volontairement qui permette d'agir directement sur cet état. Des études scientifiques confirment aujourd'hui que quelques minutes bien utilisées suffisent à modifier l'état intérieur, sans effort

Fatigue, stress, sommeil perturbé en janvier : comprendre pourquoi réguler le corps, le rythme et l’environnement est plus efficace que multiplier les résolutions. Hypnose, Feng Shui, magnétisme : que dit la recherche.

ll y a des moments simples, mais puissants, où le calendrier et le ciel semblent se répondre. La première pleine lune de l’année est l’un de ces repères : un jalon concret dans le cycle lunaire, et un point de bascule symbolique pour clarifier ce qui démarre, ce qui se poursuit, et ce qui doit être ajusté. La pleine lune : un repère astronomique, avant tout D’un point de vue astronomique, la pleine lune correspond au moment où la Lune se trouve à l’opposé du Soleil par rappor

Prendre soin de soi, des lieux… et parfois changer de vie Il arrive à beaucoup de personnes de se sentir, à un moment donné, à la croisée des chemins.Pas forcément en crise.Mais avec cette impression diffuse que quelque chose n’est plus tout à fait à sa place. Cela peut concerner le corps, avec une fatigue persistante ou des tensions récurrentes.Cela peut toucher le mental, avec un sentiment de surcharge, de perte de sens ou de confusion. Parfois, cela concerne aussi le lieu